Dopo aver annunciato il mese scorso che avrebbe reso disponibili gratuitamente una serie di corsi di apprendimento di LinkedIn per aiutare coloro che si occupano degli impatti della pandemia di COVID-19, questa settimana il social ha delineato sei corsi gratuiti che possono fornire supporto mentale e consapevolezza, orientamento per coloro che lavorano per adattarsi al nuovo equilibrio lavoro / vita privata.
Come spiegato da LinkedIn :
“Nell’ultimo mese, il triplo di persone in più ha visto corsi di mindfulness e gestione dello stress su LinkedIn Learning rispetto al mese precedente. Perché? Bene, riteniamo che sia sicuro presumere che le persone siano alla ricerca di modi per navigare in questa nuova normalità. tra lavoro e sfera privata sono più sfocati che mai. Tutta la famiglia è sempre a casa, i nostri amici e colleghi sono fisicamente distanziati e i luoghi in cui andiamo a fare il pieno e ricaricare (aka caffetteria preferita, corso di fitness, luogo di culto, ecc.) sono chiusi. E probabilmente il più impegnativo di tutti, non siamo sicuri di quanto durerà”.
In effetti, gli impatti psicologici dei blocchi da COVID-19 saranno significativi, e vale la pena notare questo nelle tue risposte, anche se non pensi che ti influenzerà troppo.
Perdere anche le cose di base, come parlare faccia a faccia con gli amici, è un cambiamento significativo e può avere un impatto sulla tua salute mentale. E come osserva LinkedIn, senza vie regolari attraverso le quali cerchi sollievo dallo stress, ci saranno sfide da affrontare. Vale la pena prendersi il tempo di considerare questi aspetti e vedere come è possibile mitigare tali impatti ove possibile.
LinkedIn ha delineato sei corsi di apprendimento di LinkedIn che vale la pena considerare a questo proposito:
- Pratiche di consapevolezza
- The Mindful Workday
- Meditazioni consapevoli per il lavoro e la vita
- Gestisci lo stress per un cambiamento positivo
- Come gestire i sentimenti sopraffatti
- Equilibrare lavoro e vita
Alcuni di questi potrebbero sembrare un po’ ‘”new age” per i tuoi gusti, ma mentre i blocchi da COVID-19 si trascinano, vale la pena considerare i modi in cui puoi gestire la tua salute mentale e ridurre lo stress di questi tempi incerti.
Oltre a ciò, LinkedIn ha anche reso disponibili molti altri corsi di LinkedIn Learning relativi alla situazione attuale:
- Le persone in cerca di lavoro esplorano le strategie di carriera nel mercato del lavoro odierno
- I professionisti rimangono produttivi ed efficienti mentre lavorano in remoto
- Gli educatori passano all’insegnamento online
- I professionisti dell’acquisizione di talenti si adattano al panorama aziendale in evoluzione
LinkedIn Learning offre alcuni ottimi corsi e se hai del tempo libero a disposizione a causa dei blocchi o stai cercando di migliorare le tue abilità per perfezionare la tua situazione, vale sicuramente la pena dare un’occhiata e vedere cosa c’è in offerta.
Sono gratuiti, puoi anche dare un’occhiata. Potrebbero aiutarti a attingere a qualcosa di nuovo o scoprire un’opportunità di cui non eri a conoscenza in precedenza.
Puoi controllare tutti i corsi di apprendimento LinkedIn disponibili e iniziare un mese di prova gratuito per i nuovi arrivati, qui.